Es un consejo fácil y simple pero no mucha gente lo utiliza. Continúan apagando el despertador cuando están medio dormidos y se preguntan porqué no se han levantado y cómo no han podido escuchar la alarma… lo único que necesitas, es dejar el despertador lo suficientemente lejos como para que no llegues a apagarlo desde la cama y tengas la obligación de dar un par de pasos.
No obstante, a no ser que hayas creado una rutina a seguir después de levantarte, corres el riesgo de levantarte, ir hasta el despertador, apagarlo y volver directo a la cama.
Cuanto más lejos tengas el despertador, mejor. De todos modos, despertarse de un susto cpm con la alarma no es bueno para la salud.
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